Sommeil réparateur: 6 conseils de choc!
Après quelques semaines d’absence du au lancement de ma marque, me voici de retour sur le blog...
Read More4 12 2017
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Read More25 09 2017
Savez-vous qu’à coté de ce blog, j’ai une activité entrepreneuriale captivante et chargée ? En...
Read More26 06 2017
Il existe un exercice simple et rapide à pratiquer le matin pour dynamiser votre corps et votre...
Read More3 04 2017
J’ai envie de vous faire découvrir (si vous ne le connaissez déjà) un nouvel outil d’organisation...
Read More18 11 2016
Dans cet article je souhaite vous présenter une recette qui, depuis 4 mois, a totalement intégré...
Read More7 11 2016
Pour améliorer votre efficacité dans votre quotidien et au travail, vous tenez certainement une liste de tâches, ou « To Do ». C’est déjà un bon début pour mieux s’organiser, être plus efficace et moins stressé. Mais ce n’est pas suffisant. Je vous explique pourquoi ci-dessous.
Read More16 07 2016
C’est un remède extrêmement connu, et vous le connaissez peut-être déjà : le jus de citron le matin à jeun. Pourquoi est-ce tellement recommandé ? Quel est l’intérêt exactement ? Est-ce que cela aide vraiment à détoxifier son foie ?
Read More18 05 2016
Je vais vous parler dans cet article d’un livre « The Miracle Morning » de Hal Elrod et de sa méthode qui ont radicalement révolutionné mon quotidien et démultiplié mon efficacité depuis presque 1 an. Jusqu’à il y a quelques mois le livre n’était disponible qu’en anglais et ne faisait des émules qu’en pays anglophone.
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