Corps Archives - 10 minutes pour être heureux

Cosmétiques maison : passez au « Do It Yourself »!

11 06 2018

Chers tous, Chers lecteurs, Excusez-moi d’avoir disparu ces dernières semaines! Mon nouveau...

Cohérence cardiaque, ou comment baisser son stress en 5 min

27 02 2018

Est-ce que cela vous arrive d’être stressé ? Pour ma part, je ne suis pas du tout d’une nature...

Sommeil réparateur: 6 conseils de choc!

4 12 2017

Après quelques semaines d’absence du au lancement de ma marque, me voici de retour sur le blog...

Huile essentielle de menthe poivrée: bienfaits et utilisation

31 07 2017

Après mes articles sur l’huile essentielle de lavande et le traitement du rhume par...

Routine matinale: la Salutation au soleil

26 06 2017

Il existe un exercice simple et rapide à pratiquer le matin pour dynamiser votre corps et votre...

Notre ennemi intime

2 05 2017

Même si je trouvais le sujet particulièrement intéressant, j’hésitais depuis longtemps à publier...

Les mille vertus du miel

20 02 2017

Personnellement, je n’utilise pas de grandes quantités de miel car je le trouve trop sucré pour le...

Vaincre son rhume avec les huiles essentielles

12 12 2016

Avec les températures qui se dirigent irrémédiablement vers le 0, la pluie (sans parler de la...

Miam-Ô-Fruit : le petit déjeuner idéal

18 11 2016

Dans cet article je souhaite vous présenter une recette qui, depuis 4 mois, a totalement intégré...

Si vous ne deviez avoir qu’une Huile Essentielle…

24 10 2016

On se retrouve très vite perdu(e) au milieu de ce choix incroyablement varié d’huiles aux senteurs et aux propriétés très différentes. Heureusement, certaines ont un spectre d’action plus large que les autres et peuvent être considérées comme des must-have. Alors, si vous deviez avoir une seule huile essentielle avec vous laquelle serait-elle ?

Ma cure détox en détails

10 10 2016

Simple et 100 % naturelle, je vous présente les détails de ma cure détox, qui en outre ne vous coûtera pas un sous supplémentaire.

La détox en 5 questions

19 09 2016

La Détox expliquée en 5 questions pour tous ceux qui aimeraient la pratiquer, comme pour ceux qui ne savent pas ce qu’elle représente. Un article à lire si vous êtes en bonne santé, mais que vous manquez d’énergie et sentez que vous pourriez aller mieux.